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想减肥还管不住嘴?别担心,这些食物低热量却好吃(一)

2017-08-13 09:27:59 来源:本网整理 编辑:黄海燕

核心提示

减肥啊永远是女生终生奋斗的目标。可是管不住嘴又是每一个女孩子的通病,看见食物的那一秒哪还想的起来减肥大业!对于减肥期间管不住的嘴,女孩子们总能找到一万个理由说服自己!其实,根本不用这么麻烦啊,因为这些食物明明可以越吃越瘦啊! 海带 如果麻辣烫中只能

减肥啊永远是女生终生奋斗的目标。可是管不住嘴又是每一个女孩子的通病,看见食物的那一秒哪还想的起来减肥大业!对于减肥期间管不住的嘴,女孩子们总能找到一万个理由说服自己!其实,根本不用这么麻烦啊,因为这些食物明明可以越吃越瘦啊!

想减肥还管不住嘴?别担心,这些食物低热量却好吃(一)

海带

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如果麻辣烫中只能放一样素菜,那橘子君一定毫不犹豫的选择海带!不仅仅是好吃还瘦身啊!海带中含有多种的矿物质和微量元素,能够减少人体对动物脂肪的摄入,对减肥有着意外的效果。

想减肥还管不住嘴?别担心,这些食物低热量却好吃(一)